정말 감기 및 독감, 그리고 폐렴까지 너무 많이 유행하는 요즘입니다. 특히 어른들보다 어린 우리 아이들이 독감, 폐렴 등에 걸린다면 더욱 통증과 증상이 심하고 가족 모두가 고생을 하게 될 것입니다. 저도 가족들의 독감 및 폐렴으로 이번 겨울 고생할 사람 중 한명인데요, 그래서 예방을 위해 폐렴에 좋은 음식을 함께 알아보겠습니다. 그리고 폐렴 예방 방법도 같이 알아볼테니 꼭 대비하여 건강을 지켜봅시다. 목차 마이코플라스마 폐렴? 이거 모르면 손해👉 1. 페렴에 좋은 음식 5가지는 지금부터 폐렴에 도움이 되는, 정말 좋은 다섯 가지 음식이 무엇인지 알아보고 그 이유까지 알아보도록 하겠습니다. 1) 도라지 첫 번째는 바로 도라지인데요, 도라지는 원래부터 호흡기 질환 환자들에게 사용되는 약재입니다. 호흡기에 염..

오늘은 쫄깃한 식감으로 사람들에게 인기가 좋은 목이버섯에 대해 놀라운 효능에 대해서, 그리고 먹는 방법과 섭취 시 주의사항에 대해서 알아보고자 합니다. 조금만 관심을 가지고 확인하여 맛과 함께 좋은 효능을 얻을 수 있도록 해봅시다. 목차 목이버섯의 효능과 부작용 알기링크버튼 만들기 1. 목이버섯의 효능 목이버섯은 주로 나무에서 자라며 귀와 닮았다고 하여 붙여진 이름인데요, 지금부터 목이버섯은 놀라운 여러가지 효능에 대해서 설명하겠습니다. 정말 놀라운데! 목이버섯에 이런 효능이! 1. 변비 해소, 체중감량 식이섬유가 풍부하여 섭취 시 체중 감량이나 변비 해소를 돕습니다. 2. 혈액의 독소 배출 목이버섯은 혈액 속의 독소를 배출하는 데 도움을 주는데요, 이는 목이버섯에 함유된 비타민 D가 면역 세포를 조절하..

치아는 우리가 살아가면서 정말 신경써야 되는 부분중에 하나입니다. 하지만 철저한 관리에도 불구하고 임플란트를 해야되는 경우가 발생하기도 하는데요, 처음 임플란트를 진행하여 잘 모른다하더라도 미리 조금이라도 확인하고 진행하면 가격을 많이 줄일 수 있습니다. 그래서 지금부터 임플란트 가격 최저가 확인 방법과 임플란트의 종류, 시술 및 주의사항을 함께 알아보도록 하겠습니다. 목차 임플란트 최저가로 하는 법! 공개 1. 임플란트란? 임플란트는 우리가 잘 아는 것처럼 치과에서 사용되는 치료법 중 하나입니다. 충치나 풍치 치료의 최후처방인 발치 이후에 나올 수 있는 치료법인데요, 치아와 유사한 보철물을 연결하는 방식으로 진행되며 저작력을 자연치아의 80% 정도로 회복할 수 있습니다. 또한 2018년부터 임플란트에 ..

유독 겨울철에 남들보다 항상 추위를 더 잘 타는 사람들이 있습니다. 이 사람들은 따뜻한 내의, 두꺼운 외투, 장갑 등으로 추위를 이기기 위한 만만의 준비를 하지만 결국 역부족인 경우가 대부분입니다. 그럼 어떤 사람들이 과연 유독 추위를 잘 타게 되는 것인지 지금부터 그 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 근육 부족 ▶ 몸에 근육이 충분히 있으면 열이 잘 발생하게 됩니다. 근육에는 모세혈관이 많이 분포해 있는데 모세혈관이 영양과 산소를 운반하고 대사 시키면서 에너지를 생성해 열을 높이기 때문입니다. 따라서 근육이 부족한 사람은 그렇지 않은 사람보다 상대적으로 추위를 잘 느끼게 됩니다. 2. 잦은 과식과 야식 ▶ 한 번에 많은 양을 먹는 사람과 야식을 지속적으로 섭취하는 사람은 추위를 많이 탈 수 있..

오늘은 국내 전체 암 발생률 3위를 기록하고 있는 위암에 대해서 알아보고자 합니다. 일반적으로 위암이라고 하면 위선암을 말하는데 위선암은 점막층에서 발생하여 병이 경과함에 따라 점막하층, 근육층, 장막층으로 침윤하게 되고 이후 위 주변의 림프절 및 다른 장기로 전이하게 됩니다. 위암은 건강검진을 하는 사람이 늘면서 비교적 일찍 발견하는 경우가 많기 때문에 상대생존율이 높은 편입니다. 따라서 조기 진단이 위암 치료의 핵심이라고 할 수 있습니다. 또한 위암은 여전히 우리나라 암 발생의 상위권을 차지하는 만큼 위암의 증상과 치료법을 알고 있는 게 중요합니다. 그래서 지금부터 위암에 대한 원인이나 증상, 치료법을 같이 알아보도록 하겠습니다. 위암의 원인 및 초기 증상 원인 ▶ 아직까지 위암 발병 원인은 정확하게..

며칠 전 설연휴에 셋째 아이가 코가 맹맹하더니 기침을 간간히 하기 시작하였다. 원래도 다른 아이들보다 감기에 많이 걸리는 편이라서 또 감기증상이 시작되고 있다고 생각했다. 그런데 기침을 하면서 토를 계속하더니 설사까지 심하게 계속하는 것이었다. 그냥 감기는 아닌 거 같아서 병원을 방문하여 독감이랑 장염 검사도 하고 약을 지었었는데 다시 병원을 방문해 보니 노로바이러스에 걸렸던 거였다. 의사 선생님 말로는 현재 하남, 미사에 노로바이러스로 병원에 오는 아이들이 많다고 하였다. 그래서 오늘은 겨울철에 아이들이 많이 걸리는 노로바이러스에 대해 알아보고 예방법에 대해서 알아보고자 한다. [목차] 1. 하남시의 노로바이러스 주의 당부 2. 노로바이러스란? 3. 노로바이러스의 증상 및 치료 4. 노로바이러스의 예방..