장염 증상 장염 빨리낫는법 전염 약 총정리(최신)

장염은 유해한 미생물이나 유독 물질이 섭취될 때 발생하는 질병으로 식중독과 유사하게 나타날 수 있습니다. 회복 기간은 각자의 상태에 따라 다르지만 몸이 자연적으로 회복하도록 도와주는 몇 가지 꿀팁, 즉 장염 빨리 낫는 방법과 함께 장염의 원인과 치료, 좋은 음식 등에 대해 함께 알아보겠습니다.

 

 

장염 빨리 낫는 꿀팁 공개!👉

 

장염 걸렸을때 정말 주의해야 할 사항!👉

 

장염에 효과 직빵인 약 소개!👉

 

목차

 

1. 장염 빨리 낫는 법

 

 

 

 

 

장염 걸렸을때 빨리 낫기 위한 방법을 소개합니다.

 

장염에 좋은 음식 소개!👉

 

✅ 1. 굶거나 죽을 먹는다

장염이 의심될 때는 설사와 구토 증상이 잠잠해질 때까지 하루 정도 굶는 것이 좋습니다. 몸이 받아들일 음식이 없을 수 있으므로, 흰 죽 등 가벼운 음식을 조금씩 섭취하세요. 하루 정도의 굶주림과 휴식은 대부분의 경우에 도움이 됩니다.

 

✅ 2. 지사제 사용은 되도록 NO

설사는 몸이 독소를 배출하는 과정이므로 지사제를 무작정 섭취하는 것보다는 설사가 잠잠해질 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 의사의 조언 없이 지사제를 사용하는 것은 피하고, 병원 방문을 고려하세요.

 

✅ 3. 이온음료 대신 소금물

수분은 충분히 보충해야 합니다. 이온음료보다는 물에 소금을 조금 섞은 소금물을 선호하고, 맹물보다는 전해질 중요성을 고려하여 마시는 것이 좋습니다.

 

✅ 4. 항생제는 신중히, 프로바이오틱스는 YES!

항생제 사용은 신중해야 하며, 가능하면 의사와 상의하고 사용해야 합니다. 프로바이오틱스는 좋은 균을 유지하고 장의 건강을 도와주므로 꾸준한 복용이 좋습니다.

 

주의사항으로는 건강한 성인은 대체로 1~3일 내에 회복되지만 어린이, 노인, 혹은 기저질환이 있는 경우에는 더 많은 주의가 필요합니다. 탈수 증상이 나타날 경우 적절한 수분 보충이 필요하며 심각한 경우 의료 전문가의 도움을 받아야 합니다.

 

 

2. 장염 증상

 

 

 

 

 

장염의 주요 증상에는 설사와 복통이 포함되며 복부 불쾌감, 오심, 구토 등이 동반될 수 있습니다. 중증형의 경우 발열이 나타날 수 있습니다.

 

설사는 하루에 1~10회 정도 발생하며, 대장이 침해된 경우 설사 증세가 심해질 수 있습니다. 변은 죽거나 물 모양을 띄며 황색 또는 녹색을 띠고 혹이 있을 경우 포말 점액이 섞여 있고 냄새가 나게 됩니다.

 

복통은 복부의 중앙 또는 전체에서 발생하며 지속적인 둔통부터 간헐적인 산통까지 다양할 수 있습니다. 어린이나 노인은 심한 설사로 인한 탈수 증세를 보일 수 있습니다.

 

✅ 설사: 가장 흔한 증상 중 하나로, 장염은 장의 염증으로 인해 소화 과정이 어려워져서 설사가 발생할 수 있습니다. 설사는 수포성이며 물이 많은 형태일 수 있습니다.

 

✅ 복통: 장염으로 인한 염증은 복부에 통증을 일으킬 수 있습니다. 복통은 가벼울 수도 있고, 중등도에서 심한 통증까지 다양할 수 있습니다.

 

✅ 복부 불쾌감: 복부에 불쾌감이나 팽만감이 느껴질 수 있습니다. 이는 염증으로 인해 소화 과정이 올바르게 이루어지지 않을 때 발생할 수 있는 증상입니다.

 

✅ 오심과 구토: 장염으로 인해 소화계통이 영향을 받으면서 오심과 구토가 발생할 수 있습니다. 특히 중증의 장염에서는 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

✅ 발열: 장염은 염증과 면역 반응의 결과로 발열이 나타날 수 있습니다. 체온이 상승하면서 발열이 발생할 수 있습니다.

 

✅ 체중 감소: 만성적인 장염의 경우, 설사로 인한 영양 흡수 부족이나 식욕 감소로 인해 체중 감소가 나타날 수 있습니다.

 

✅ 혈변: 일부 장염 환자는 혈변이 나타날 수 있습니다. 이는 장 내의 염증이나 손상으로 인해 발생할 수 있는 현상입니다. 

 

 

 

3. 장염 걸렸을때 먹어도 되는 음식

 

 

 

 

 

✅ 이온음료

이온음료는 링거액과 유사하다고 합니다. 장염으로 설사를 하면 이온들이 설사와 함께 빠 져나가 이온이 부족한 상태라, 수분과 전해질 보충할 수는 있는 좋은 음료입니다.

 

✅ 매실즙 

매실즙의 뛰어난 향균력과 정장지사 효과는 장염에 좋다고 합니다. 단 푸른매실을 생으로 먹는 것은 독성이 많아서 좋지 않다고 하니 주의해주세요.

 

✅ 보리차

수분부족으로 인한 탈수증상이 일어 날 수 있기 때문에 따뜻한 보리차로 탈수증상을 예방하고 원기를 회복하는 것이 좋 습니다.

 

✅ 마늘

마늘은 몸을 따뜻하게 해주며 뛰어난 향균력으로 균을 없애줍니다. 특히 장염으로 인해 설사를할때 좋습니다.

 

✅ 흰살생선

장염에 걸리게 되면 기름진 것을 모두 피해야 하는데, 흰살생선의 경우 기름기가 없을 뿐 아니라 장염 환자에게 부족하기 쉬운 단백질이 풍부하고 소화하기에도 좋습니다. 

 

4. 장염 원인

장염은 장점막의 염증을 나타내며 소장염과 대장염으로 해부학적으로 분류되지만 임상적으로는 주로 소장과 대장을 포함하여 일반적으로 장염이라고 일괄적으로 표현됩니다. 주로 급성위염에 속발하는 경우가 많습니다.

 

장염에 걸리는 원인은 급성위염과 유사하며, 폭음, 폭식, 복부의 냉각, 부적절한 음식물 또는 음료 섭취, 대장균과 바이러스 감염, 특정 종류의 약물 등이 포함됩니다. 또한 알레르기성 원인이나 전신성 질환(요독증, 암 등)의 일부 증상으로 나타날 수도 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다

 

✅ 세균, 바이러스, 기생충 감염: 대장 내에 세균 (대장균, 살모넬라, 캠플로박터 등), 바이러스 (로타바이러스, 노로바이러스 등), 기생충 (아메바, 기생충 등)에 의한 감염이 주요 원인 중 하나입니다.

 

✅ 식품 중독: 오염된 음식이나 물을 섭취하여 식중독이 발생할 수 있습니다. 이는 세균 (살모넬라, 대장균 등)이나 바이러스에 의한 것이 일반적입니다.

 

✅ 알레르기 반응: 음식에 대한 알레르기 반응이나 음식 물질에 대한 과민반응이 장염을 유발할 수 있습니다.

 

✅ 면역계 이상: 면역계 이상으로 인해 자체 면역 공격이 일어나 장염이 발생할 수 있습니다. 이는 염증성 장질환 (크론병, 궤양성 대장염 등)과 관련이 있을 수 있습니다.

 

 

5. 장염 약

장염에 사용되는 약은 주로 장의 염증을 완화하고 감염을 치료하기 위한 다양한 약물들이 포함됩니다. 각 환자의 증상과 원인에 따라 의사의 지시에 따라 적절한 약물이 처방됩니다. 아래는 장염에 사용되는 주요 약물들입니다

 

✅ 항생제

세균에 의한 장염의 치료에 사용됩니다. 세포클록스, 시프로플록사신 등이 있습니다.

 

✅ 안티바이오틱스

박테리아나 기생충에 의한 감염을 치료하기 위해 사용됩니다. 메트로니다졸, 티니다졸 등이 있습니다.

 

✅ 항염증제

염증을 완화하고 증상을 개선하는 데 사용됩니다. 

 

✅ 진정제

복통이나 구토 등의 증상을 완화하기 위해 사용됩니다.

 

✅ 반창고제

장의 경련을 완화하고 복통을 줄이는 데 도움이 됩니다.

 

✅ 프로바이오틱스

장 내의 좋은 세균을 증가시켜 장의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 라크토바실러스, 비피더박테리움 등이 있습니다.

 

약물 치료는 환자의 증상과 원인에 따라 다르며 의사의 처방 및 지도에 따라 사용되어야 합니다. 따라서 자가치료나 약물 복용 전에 반드시 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

 

6. 장염 자주하는 질문, 답변

Q: 장염은 어떻게 발생하나요?

A: 장염은 주로 세균, 바이러스, 기생충에 의한 감염이나 식중독, 알레르기, 면역계 이상 등 여러 가지 원인에 의해 발생합니다. 이로 인해 장 점막에 염증이 생기고 다양한 증상이 나타납니다.

 

Q: 장염의 주요 증상은 무엇인가요?

A: 주요 증상으로는 설사, 복통, 복부 불쾌감, 오심, 구토, 발열 등이 있습니다. 증상은 환자의 상태와 장염의 심각성에 따라 다양할 수 있습니다.

 

Q: 어떤 식품이나 음료가 장염을 악화시킬 수 있나요?

A: 장염 환자는 자극적인 음식과 음료를 피해야 합니다. 특히 고지방, 고설탕, 유제품, 자극적인 향신료가 들어간 음식은 피해야 합니다.

 

Q: 어떻게 장염을 치료할 수 있나요?

A: 장염의 치료는 원인에 따라 다르며, 주로 항생제, 항염증제, 수액제, 안티바이오틱스 등이 사용됩니다. 증상의 심각성에 따라 의사의 처방에 따라 적절한 치료가 진행됩니다.

 

Q: 장염은 자가치료가 가능한가요?

A: 경미한 장염의 경우 일부 자가 관리가 가능하지만, 증상이 심각하거나 길게 지속될 경우 의료 전문가의 상담과 치료가 필요합니다.

 

Q: 장염은 장염성 크론병이나 궤양성 대장염과 같은 만성적인 상태로 발전할 수 있나요?

A: 네, 장염이 길게 지속되거나 제대로 치료되지 않을 경우 만성적인 소장질환으로 발전할 수 있습니다. 따라서 증상이 나타날 경우 빠른 의료 상담이 필요합니다.

 

Q: 장염 예방을 위해 어떤 조치를 취할 수 있나요?

A: 손 씻기, 음식 안전 수칙 준수, 신선한 식품 섭취, 스트레스 관리 등이 장염 예방에 도움이 됩니다. 또한 증상이 나타날 경우 빠른 의료 상담이 중요합니다.

 

---

 

 

노로바이러스 장염 증상 원인 전염 치료 예방법 총정리

 

장염에 좋은 음식 BEST10 요리 과일 차 추천! 빨리 낫는 방법

 

임플란트 가격 최저가 확인 비교 사이트 주의사항

 

 

7. 마무리

지금까지 장염 증상과 빨리 낫는법, 원인 등 여러가지에 대해서 알아보았습니다. 장염으로 인한 불쾌한 증상들은 적절한 음식과 음료의 선택으로 조금 더 관리될 수 있습니다. 이온음료, 매실즙, 보리차, 마늘, 그리고 흰살생선은 장염으로 인한 힘든 시기를 조금 더 편안하게 만들어 줄 수 있는 선택지입니다. 그러나 이러한 음식과 음료를 선택할 때에도 본인의 상태와 개인적인 특성을 고려하는 것이 중요합니다. 더불어 만약 증상이 심해지거나 지속된다면 의료 전문가와의 상담이 필요합니다. 전문가의 조언을 듣고 적절한 치료를 받는 것이 빠른 회복과 건강을 유지하는 데에 도움이 될 것입니다. 감사합니다.